Mana Lebih Baik, Sarapan Dulu atau Olahraga Dulu?

Ilustrasi/refit.co.id Banyak orang berolahraga di pagi hari. Selain udara masih bersih, berolahraga di pagi hari juga membantu tubuh makin b...

Mengapa Hari Olahraga Nasional Jatuh Pada 9 September?

Ilustrasi/indosport.com Setiap tanggal 9 September, Indonesia memperingati Hari Olahraga Nasional atau Haornas. Tahun ini, 2020, Haronas...

Amankah Berolahraga di Luar Rumah Saat Pandemi Corona?

Ilustrasi/doktersehat.com Selama pandemi corona, kita diminta untuk menjaga jarak dengan orang lain, atau yang populer disebut social di...

Benarkah Rutin Berolahraga Bisa Menurunkan Risiko Kanker?

Apa kaitan antara rutin berolahraga dengan kemungkinan menurunnya risiko kanker? Peneliti belum menemukan jawaban pasti. Tetapi, berdasar...

Sejak Kapan Dunia Mengenal Tinju?

Ilustrasi/beritagar.id Pertandingan tinju yang pertama dimulai di zaman Yunani kuno, ketika petinju bertarung dalam pertandingan Olimpia...

Siapa Penemu atau Pencipta Sepatu Lari?

Ilustrasi/kompas.com Penemu sepatu lari modern adalah Bill Bowerman, pria kelahiran 19 Februari 1911, yang menjadi pelatih atletik di Un...

Mengapa Terdapat Cekungan-cekungan pada Bola Golf?

Ilustrasi/istimewa Semula, bola golf dibuat dari kayu. Pada abad ke-17, bola kayu digantikan bola yang terbuat dari bulu angsa yang dibu...

Olahraga Dapat Menjauhkan Kita dari Makanan Berlemak

Ilustrasi/alodokter.com Olahraga adalah cara mudah untuk sehat, karena rutin berolahraga menjadikan tubuh kita lebih bugar. Namun, ternyata,...

Sepak Bola Ternyata Bisa Mengatasi Obesitas

Ilustrasi/liputan6.com Kabar gembira bagi yang hobi sepak bola, karena olahraga ini bisa mengatasi masalah obesitas. Kenyataan itu terungkap...

Hal-hal Tidak Penting yang Dilakukan Orang di Tempat Fitnes

Ilustrasi/istimewa Berolahraga di tempat fitnes telah menjadi gaya hidup sebagian orang, dan banyak dari mereka yang menghabiskan waktu ...

Dari Mana Asal Permainan Tenis Meja?

Ilustrasi/rri.co.id Tenis meja berasal dari Inggris. Semula, tenis meja adalah permainan yang dilakukan setelah makan malam kalangan elit Vi...

Sejak Kapan Olimpiade Diadakan?

Ilustrasi/detik.com Olimpiade telah diadakan di Yunani sejak tahun 776 SM sampai 393 M. Semula, olimpiade diadakan sebagai perayaan atletik ...

Kapan Balap Mobil Pertama Diadakan?

Ilustrasi/disway.id Balap mobil mulai diadakan tidak lama setelah mobil berbahan bakar petrol dibuat. Pada 1894, balap mobil pertama diselen...

Siapa Pencipta Permainan Basket?

Ilustrasi/istimewa Pencipta permainan basket adalah Dr. James Naismith dari Kanada. Dokter dari Universitas McGill di Springfield, Massa...

Apa Itu Kapoera, dan Bagaimana Asal Usulnya?

Ilustrasi/plastun-pk.ru Kapoera adalah sejenis bela diri yang banyak menggunakan tendangan. Sejak abad ke-16 hingga abad ke-19, Portugal mem...

Sejak Kapan Pertandingan Bulutangkis Diadakan di Dunia?

Ilustrasi/istimewa Bulutangkis atau badminton diperkirakan berasal dari Yunani kuno, sekitar abad ke-2 SM, kemudian menyebar ke Cina, Je...

Kapan Lahirnya Piala Dunia Sepakbola?

Ilustrasi/kredivo.com Ide untuk melahirkan kejuaraan sepakbola dunia muncul pada tahun 1904 di Paris, ketika berlangsung Kongres I FIFA. Kem...

Siapa Juara Tinju Kelas Berat Pertama?

Ilustrasi/truewestmagazine.com Pertandingan tinju telah diadakan sejak 6.000 tahun yang lalu. Pertandingan tinju resmi pertama diadakan oleh...

Kapan Karate Diperkenalkan ke Dunia?

Ilustrasi/budokan.co.nz Karate, atau karate-do, adalah seni bela diri yang berasal dari Okinawa, Jepang, yang disebut Ryukyuan, dan tercampu...

Olahraga Lari Bisa Mencegah Penyakit Pernapasan

Ilustrasi/pixabay.com Lari adalah olahraga yang relatif mudah dilakukan—karena tidak membutuhkan ruangan khusus—serta murah karena tidak...

Terbaru

Banyak Dibaca

Ebook BSM

Mengapa Dunia Seperti Sekarang? 100 Peristiwa yang Membentuk Dunia Kita

Pernah bertanya-tanya, mengapa dunia seperti sekarang? Mengapa dunia terbagi-bagi dalam banyak negara? Mengapa ada orang-orang yang sangat k...

index